Блогер из Омска выделила самые токсичные фразы «поддержки»

Есть ли среди них те, что регулярно слышите или используете вы?

15 июня 2021

фото: Instagram

Мила Левчук, ведущая блог про отношения и любовь к себе подняла в своем Instagram важную тему – обесценивание.

По мнению Милы, часто, стараясь поддержать человека, мы принижаем его проблемы, советуем ему взбодриться и перестать ныть. В итоге человеку кажется, что он и его чувства не важны.

фото: laralitvinova.ru

Типичные обесценивающие фразы:

«▪️Ой да забей, нашла из-за чего париться!
▪️Подумаешь бросил, у тебя таких ещё тысяча будет!
▪️Мне бы твои проблемы;
▪️Что ты вечно ноешь, улыбнись, жизнь прекрасна!
▪️Устала она, а кто не устал? Думала в сказку попала?
▪️Это все от безделья, ты просто ленивая;
▪️Соберись, тряпка!
▪️Это ещё что… а вот у меня…
▪️Да ты сама же такого выбрала, чего теперь жалуешься? Не нравится - уходи;
▪️Скажи спасибо, что вообще не послал!
▪️Да кому ты нужна-то?
▪️Ни фига себе у тебя запросы, опусти планку! Подарить губозакаточную машинку?
▪️Слова ей не скажи, какая нежная!
▪️Сними корону!
▪️А мне думаешь не обидно? Я же молчу!
▪️Да что ты говоришь! Тебя забыла спросить;
▪️Я бы на твоём месте никогда…
▪️Да что ты понимаешь?
▪️Что ты дурью маешься, нафиг оно тебе надо?
▪️Ой да я и без тебя обойдусь! И вообще ты фиговый отец»

Самое страшное, что обесцененный другими человек потом перестает слышать свои чувства и желания, в какой-то степени лишаясь чувства самосохранения и подтачивая себя изнутри.

0 отметок «Нравится»

4073 0

Теги: обесценивание в психологии, как поддержать человека не обесценивая его проблем, обесценивание проблем другого человека, токсичные фразы поддержки

Перейти к комментариям

Версия для печати