Омский фитнес-тренер Галина Остапенко часто делится советами о здоровом образе жизни в Instagram. В последнем посте девушка рассказала о том, что мотивирует ее заниматься спортом и следить за фигурой. Галина решила поделиться с подписчиками этой информацией из-за сообщения, которое ей прислала одна из подписчиц.
«Сегодня в директ пришло странное сообщение от девушки, мол хорошо мне, я вот готовлюсь к соревнованиям и меня это мотивирует, а что же делать тем кто не готовится, цель ведь не такая четкая, да и рамок временных нет, где же взять мотивацию», — написала Галина.
Тренер отметила, что хочет иметь красивое тело всегда, а не только во время соревнований, именно поэтому она не перестает ходить в тренажерный зал. Также Галина считает, что любая девушка хочет выглядеть красиво для своего избранника и день за днем становиться только лучше.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Версия для печати
