Топ секретов, как выжить после новогодних посиделок

Новогодняя ночь для многих – испытание организма на прочность. Даже если вы очень молоды, обильные алкогольные возлияния плюс переедание приведут к стрессу на утро.
фото из открытых интернет-источников
фото из открытых интернет-источников

Голова будет раскалываться, а тело в лучшем случае не слушаться. В худшем – вы просто не сможете встать с кровати. Прежде всего, необходимо найти время для сна.

«Во время сна печень активно вырабатывает ферменты для расщепления токсинов», – цитирует ресурс dni24 врача-гастроэнтеролога Анастасию Чижикову.

Обязательно надо пить много воды, соков и морсов. Предпочтительнее все же вода. Именно она, как уверены врачи, расщепляет токсины.

Щелочная минвода тоже подойдет. Если вы предпочитаете в качестве лекарства от похмелья рассол, то он должен быть без уксуса.

Рассол восстановит водно-солевой баланс. Мигрень и тошноту помогут снять травяные настои, например, с ромашкой или мятой.

Морс является отличным источником витамина C. А в качестве питания предлагается куриный бульон или омлет. Жирное и жареное стоит исключить.

Помогут облегчить состояние свежий воздух или физическая нагрузка, а также контрастный душ.

 

Фото из открытых интернет-источников

 
Уважаемые читатели! Теперь Вы можете комментировать материалы сайта, зарегистрировавшись здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости соцсетей
Фотоотчеты
Сетевое издание БК55

Регистрационный номер: ЭЛ № ФС 77 - 88403 выдан 29.10.2024 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Шихмирзаев Шамил Кумагаджиевич

CopyRight © 2008-2024 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Кузнецов Игорь Александрович.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г. Омск, ул. Малая Ивановская, д. 47, тел.: (3812) 667-214
e-mail: info@bk55.ru

Рекламный отдел: (3812) 666-895
e-mail: reklama@bk55.ru, reklama@bk55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru