Омский фитнес-центр написал оду ягодицам

На официальной странице в соцсетях одного из спортклубов города на Иртыше появился весьма оригинальный пост, восхваляющий подтянутую «пятую точку».
alfagym.ru
alfagym.ru

 

В послании, обращенном к потенциальным клиентам, в общих чертах рассказано, каким образом сделать "попу" (а прекрасные женские ягодицы там называют стыдливо словом из четырех букв) идеальной. Раскрывая в посте нелегкую борьбу за идеал фитнес-профи используют военные термины.

 

Как будто не про ягодицы рассказывается, а про захват новых территорий.

 

«Добиться такого совершенства домашними махами ног из стороны в сторону или классическими приседаниями не получится. Здесь нужна тяжелая артиллерия. Популярные техники, например, приседания, выпады, отведение ног в стороны, заставляют мышцы ягодиц работать, но этого интенсива недостаточно, чтобы получить красивые, подтянутые ягодицы 3 D», - сообщаю PR-спецы одного из омских фитнес-центров.

 

Они предостерегают милых омичек от «самолечения», читайте занятий в домашних условиях, а отправляться к тем, кто точно владеет рецептом превращения потрепанных жизнью ягодиц в твердый орех. В обратном случае дамам грозит «плоский» таз.

 

«Если Вы не чувствуете работу ягодиц в других тренировках, хотите подключить их более активно, приходите, и, они будут гореть!!!», - заключает свои перлы администратор странички омского фитнес-центра, выбравшего столь неоднозначный метод привлечения клиенток.

Фото из открытых интернет-источников

 
10
*****02.02.2023 10:03:43
Проза жизни) Распространённые травмирующие ошибки, сводящие эффект в 0:
Выгибать спину. Из-за прогиба спины недостаточно «работает» брюшной пресс и вес переносится на руки. Держите тело ровно.
Поднимать голову вверх. Шея должна быть на одной линии с телом, а не поднята вверх. Взгляд должен быть опущен в пол.
3
крепкий орешек02.02.2023 16:17:11
*****, взгляд должен быть направлен в зеркало, ибо собою надобно любоваться и восхищаться, по возможности грациозно отклячив"орех".
0
Рощупкин02.02.2023 16:43:34
Слюшай сюда дарагая. Харош попа, да дэнэг нэту.
1
Роман02.02.2023 17:51:19
*****, Прогиб спины подчеркивает ягодицы. Ничего-то ты не понимаешь в фитнесе ))))
0
Омичччка03.02.2023 06:12:08
*****, согласна с вами на 100% , но фото для красоты, а не в технике!
3
Красавишна03.02.2023 10:28:07
К большому сожалению, уровень тренеров в фитнес-клубах в последнее время никакущий. Понабирали тех, кто прошел обучение на курсах недельных, а от них больше вреда, чем пользы. Никакого знания анатомии, всех под одну гребенку. Штангу на плечи и будет твоей опе счастье, считают они, а потом подопечные обрастают кучей болячек, из которых бывает сложно выйти. А вот в этом клубе, который спел оду опе таких тренеров тоже хватает
1
алексей омский04.02.2023 10:47:06
Планка - парадоксальное упражнение: супер популярное,но фактически бесполезное. Уж тем более для ягодиц.
О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости соцсетей
Фотоотчеты
Сетевое издание БК55

Регистрационный номер: ЭЛ № ФС 77 - 88403 выдан 29.10.2024 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Шихмирзаев Шамил Кумагаджиевич

CopyRight © 2008-2024 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Кузнецов Игорь Александрович.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г. Омск, ул. Малая Ивановская, д. 47, тел.: (3812) 667-214
e-mail: info@bk55.ru

Рекламный отдел: (3812) 666-895
e-mail: reklama@bk55.ru, reklama@bk55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru