Нестареющие японцы не дают покоя всему остальному миру!

фото: multiurok.ru
Снова раскрыты секреты долголетия жителей Страны восходящего солнца. Никогда такого не было и вот опять.

 

Пользователь китайской социальной сети WeChat поделился некоторыми секретами долголетия японцев.

 

Основная причина кроется, как вы могли догадаться, в особенностях японской диеты. Основу рациона японцев составляют рыба, рис, овощи и фрукты. Красное мясо употребляется редко. Об этом говорят уже давно, но перенимать не особо спешат. Даже распространившиеся по всему миру суши настолько видоизменились, что от японского у них осталось только название. 

 

Вторая причина сопряжена с первой — медленное пережевывание пищи, что позволяет ей хорошо усваиваться.

 

Третья причина кроется в приготовлении продуктов — японцы предпочитают варить их или готовить на пару, значительно реже — жарят.

 

По словам пользователя, спорт не пользуется особой популярностью у жителей Страны восходящего солнца, но это не очень заметно по их фигурам.

 

Стоит также отметить, что японцы являются большими поклонниками напитков-антиоксидантов: зеленых чаев, напитков на основе овощей, злаков, красного женьшеня — которые как раз способствуют замедлению процессов старения.

 
Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости инстаграма
Фотоотчеты
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2021 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: info@bk55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: reklama@bk55.ru, reklama@bk55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru