Омский фитнес-тренер Наталья Валова поделилась чудо-десертами

Фото: https://www.instagram.com/natalyvalova/
Девушка со спортивной фигурой рассказала у себя в Instagram, как приготовить десерты из ягод.

 

 

Омская фитнес-тренер Наташа Валова часто рассказывает у себя в Instagram, как поддерживать тело в отличной форме. На сей раз она рассказала своим подписчикам, как приготовить десерты, рецепт прост, может повторить каждый.

 

"Два рецепта невероятно вкусных пп десертов❤️

ПП ТВОРОЖНО-КЛУБНИЧНОЕ СУФЛЕ�
�400 гр творога
�100 гр молока
�25 гр желатина
�200 гр воды
�200 гр - клубники
�подсластитель
�ванилин
��‍�Приготовление:
Желатин заливаем водой и на медленном огне, прогреваем. Не доводите до кипения! Нам нужно только растворить желатин.
В творог добавляем молоко, ванилин, подсластитель. Лучше все взбить блендером или миксером, чтобы в желе не чувствовалась творожных крупинок. В сладко творожную массу добавляем растворимый желатин и мелко нарезанную клубнику. Хорошо перемешиваем.
Отправляем в холодильник на 15-20 минут.

ПП БАУНТИ �
�Кокосовая стружка - 50г;
�Кокосовое молоко - 150мл;
�Агар-агар - 1ч.л.;
�Подсластитель по вкусу.

�Для глазури: кокосовое молоко, какао и подсластитель: ( смешиваем и доводим до кипения и загустения).

��‍�Приготовление:
�Перемешиваем кокосовую стружку и кокосовое молоко, добавляем агар-агар, подсластитель.
�Варим смесь в кастрюльке насколько минут до загустения.
�Перекладываем в контейнер и отправляем в морозилку на 20мин. �Через 20 мин. разрезаем на порционнные конфетки.

�Готовим глазурь. Обмакиваем каждую конфетку в глазуре и отправляем в морозилку до застывания.

Приятного аппетита!" - поделилась Наталья.

 

 

Подписчики фитнес-тренера поинтересовались, какую именно ягоду можно использовать в десерт:⠀

Ягодку же можно любую�?" - спросила alekseevaal0701.

 

На что получила от Натальи утвердительное «да»!

 

 

 

Лена Светикова

Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости инстаграма
Фотоотчеты
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2020 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: pressxp00@tries55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru