Модель plus size Екатерина Бредова решила избавиться от своей пышной фигуры

Фото: instagram.com
О своем похудении владелица модельного агентства для «пышечек» рассказывает в Instagram.

 

Еще в августе прошлого года Екатерина начала правильно питаться. Облегчить этот процесс ей помогла доставка здоровой еды – просто нужно выбрать дневной калораж, и вам доставят все, что вы должны съесть за день. В одном из постов Екатерина указала, что питается на 1250 калорий в день.

 

«Ну вот как и обещала мой рацион уже на завтрашний день. Началась моя новая жизнь с питанием для здоровья, а не для радости на языке, пока не пробовала завтра в сторис вам все расскажу, пока расскажу что все удобно, подписано цифрами чтобы не запутаться, завтрак -1 обед-2 перекус-3, ужин-4 соус к ужину -5, выглядит уж очень приятно и аппетитно, калорийность у меня 1250 калорий в сутки, это я выбрала сама», – написала Екатерина. (Орфография и пунктуация автора здесь и ниже сохранены. – Прим. ред.)

 

Екатерина показала свой рацион на день.

 

Уже в сентябре модель похвасталась первыми результатами: она сбросила 6 килограммов.

 

«Ну а в четвертых на данный момент я сбросила уже 6 кг, абсолютно не издеваясь над собой голодом, я питаюсь правильно и вкусно, но сыну я конечно готовлю! А еще я чаще слышу что щечки мои стали меньше, и что уже видно как меняется моя фигура», – рассказала бизнес-леди.

 

 

Несколько часов назад Екатерина поведала подписчикам, что за полгода смогла избавиться от 14 килограммов. Вес ушел только за счет правильного питания. Но уже завтра модель пойдет на первую тренировку. Своим поклонникам она обещала рассказывать все этапы своего преображения.

Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости инстаграма
Фотоотчеты
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2019 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: pressxp00@tries55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru