Начать моделировать свое тело никогда не поздно, даже если тренировки проходят на улице, а теплых летних дней осталось не так много. Движение появилось в Омске сравнительно недавно — 3 года назад, но за это время набрало уже более двух тысяч последователей. Омичи, выбравшие для себя уличную экстремальную физкультуру, уже успели провести с десяток мероприятий, провели два городских чемпионата, поучаствовали в чемпионатах Сибири, Урала и съездили на мировой турнир.
Даниил Вяткин, активист, лидер движения workout в Омске:
- Тренировки с собственным весом — отличная альтернатива вредным привычкам. Здесь необходима большая сила, выносливость и упорство. Каждый из нас тренируется в первую очередь для себя, вырабатывая собственную технику и интенсивность.
Версия для печати
