– Юлия, что за спорт такой – фитнес-бикини?
– Это одна из категорий профессионального женского бодибилдинга. Разница только в мышечной массе и пропорциях. В фитнесе еще есть элементы акробатики. Ну а фитнес-бикини – это такая пляжная форма идеального женского тела. Чистой воды пропаганда красоты и здорового образа жизни. Это конкурс не только для развитых мышц, но и для показа максимальной женственности.

– А почему вы вдруг решили заняться фитнес-бикини? Какие пляжи хотели покорить?
– Хочется стать лучше, фигура никогда не может устраивать женщину. Впрочем, мне мое тело нравилось. Всегда казалось, что оно без изъянов: нет лишнего веса, хорошая осанка... И тут я попала на соревнования по фитнес-бикини. На сцену вышли девочки – и я прикусила свой язычок...

– Это наверняка выглядело очень сексуально.
– Не знаю. А вот то, что было на сцене, действительно выглядело красиво и сексуально. И я сказала себе: хочу! К тому же скучала по публичным выступлениям и сценическому азарту: до этого и пела, и танцевала, и участвовала в городских конкурсах красоты. Обычно, чтобы добиться чего-нибудь в спорте, им нужно заниматься с детства. А в фитнес-бикини можно ­прийти в любом возрасте, стараться, заниматься и стать успешной. Любая девушка может сказать своему тренеру: хочу выступать – и начать готовиться к участию в конкурсе.

– Вы так и поступили?
– Да. Полтора года готовилась к первым соревнованиям. Тогда я еще работала в одной фармкомпании офис-менеджером и после службы шла в тренажерный зал. Разумеется, пересмотрела и рацион, и некоторые привычки. Когда упорно тренируешься, всегда предпочтешь выспаться, а не отрываться полночи в клубе. Или в офисе: все на чей-нибудь день рождения уплетают тортик с масляными розочками, а ты стоишь возле общего ­стола с тарелкой гречки. Спорт закаляет дух, воспитывает силу воли, дисциплинирует... Ты становишься очень требовательна к себе и к другим людям. К своим клиентам, которых тренируешь, уж точно.

– Выходит, вы в итоге сменили офисную блузку на спортивный топ и кардинально поменяли образ жизни?
– Получается, что так. Я давно искала себя. Работала то администратором, то секретаршей в разных конторах и банках, но не выдерживала дольше года – скучно. Мечтала об активном и ­достаточно творческом занятии, которое к тому же способно прокормить. После упорных тренировок меня заметили в спортивном клубе, стали подходить, просить совета, и я подумала: а почему бы не давать эти советы за заработную плату? К тому же мне действительно есть чем поделиться. Так я стала тренером.

– Поделитесь и с нами какими-нибудь волнующими цифрами.
– Когда начинала заниматься, мой вес был 47 килограммов. Через полтора года выступала в весе 54 кг. Все за счет мышечной массы. Зимой побила свой личный рекорд – жим ногами 200 кг. В приседе максимальный вес, который беру, – 80 кг. Мне больше и не ­надо. Главное, чтобы где нужно росло, где нужно округлялось.

– А чем вы гордитесь, кроме этих аппетитных округлостей?
– У меня хорошее образование, например. Специализация – мировая культура. Разбираюсь в музыке, искусстве, архитектуре. Могу сопоставить архитектуру баварского замка Нойшванштайн с музыкой периода его строительства, найти в этом ряд культурологических аспектов и хорошенько сдобрить это философскими размышлениями. Хотите?

– Заманчиво, но нет. А что еще?
– Еще у меня есть удостоверение младшей медсестры. Правда, оно уже морально устарело, но знания остались. В школе увлекалась медициной. И даже оперировала лабораторных крыс. А еще умею плясать русскую кадриль и готовить классный борщ.

– Вот скажите тем, кто сейчас завидует, глядя на ваши фото: как заставить себя заняться спортом?
– Заставить нельзя никого. Если человек не хочет, значит ему и так хорошо. Я свои представления о фитнесе никому не навязываю. Кому-то комфортно в своем теле – и да будет так. Люди разные. Мы же судим людей не по внешности, уважаем не за тело.

– А что будет, если в конкурсном бикини прыгнуть в воду?
– Стразы отклеятся. Бикини шьется на заказ, приходится раскошеливаться как минимум на десять тысяч рублей. К костюму, как и на любом соревновании, предъявляются определенные стандарты. Туфли, например, с каблуком до 12,5 см и платформой до 0,7 мм.

– Как ваш мужчина относится к тому, что его девушка в бикини со сцены привлекает повышенный интерес сотни других мужчин?
– Мотивирует не останавливаться на достигнутом. Мой любимый мужчина тоже занимается бодибилдингом и знает, что такое соревнования, тренировки и прочее. Когда совпадаем по времени, тренирует меня. Сейчас готовимся выступить на ежегодном осеннем мемориале Андрея Самойленко. Там, надеюсь, сможете увидеть меня во всей красе.

Текст: Ярослава Свицкая. Фото: фотостудия PANAMA

«Бизнес-курс» №14 от 22.04.2015 г.