Омский психолог: "Главное - отказаться от имитации праздничного настроя"

Что делать, если Новый год близится, а ощущения праздника нет? Врач-психотерапевт Дмитрий Четвериков убежден: не надо стремиться создать его искусственно.
фото со страницы vk Омского Минздрава
фото со страницы vk Омского Минздрава
Дмитрий Четвериков, врач-психотерапевт

 

Как пишет на своей странице в соцсетях омский Минздрав, финал года уходящего и наступление нового, по Четверикову, очень сложное время. В декабре силы на исходе, а в январе вас ожидает разочарование от несбывшихся праздничных эмоций.

 

Доктор Четвериков выступает в данном вопросе за максимальную естественность. Отсутствие желания встречать Новый год не может являться проблемой.

 

Более того, как считает психолог, такое состояние вполне естественно для людей, живущих в жестком ритме мегаполиса.

 

«Нет новогоднего настроения — ничего не надо делать. Главное — отказаться от имитации праздничного настроя. Настроение не появляется там, где его выжимают насильно», - считает специалист.

 

Такой настрой свидетельствует о том, что ваша психика перешла в режим защиты. И дело индивида не кормить ее бесплодными надеждами.

 

Отсутствие праздничного настроения свидетельствует и о перенесенных ранее стрессах. Поэтому в декабре наступает вполне естественное психологическое "похмелье".

 

Рецепт выхода из ситуации, по мнению Дмитрия Четверикова, один - жить настоящим, находить счастливые моменты в том, что происходит с вами здесь и сейчас.

 

Фото из открытых интернет-источников

 
174
О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости соцсетей
Фотоотчеты
Сетевое издание БК55

Регистрационный номер: ЭЛ № ФС 77 - 88403 выдан 29.10.2024 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Шихмирзаев Шамил Кумагаджиевич

CopyRight © 2008-2025 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

Главный редактор - Грязнов Георгий Игоревич.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г. Омск, ул. Малая Ивановская, д. 47, тел.: (3812) 667-214
e-mail: info@bk55.ru

Рекламный отдел: (3812) 666-895
e-mail: reklama@bk55.ru, reklama@bk55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru