11:50
В студии холодно, поэтому Нелли выпивает свой первый глоток жидкости за два дня. Это крепкий кофе. Уже целый год рацион Нелли составляют только «правильные» продукты - нежирное мясо и рыба, легкие овощи, яйца, овсянка и творог. По иронии судьбы Нелли работает в компании своих родителей, которая занимается сладостями, и вокруг нее всё время печеньки-конфетки-мармеладки. «Вы не любите сладкое? Вы так думаете, пока вам не придется от него отказаться», - смеется чемпионка. Многие спортсмены часто срываются с диеты, но у Нелли не было ни одного срыва: «У меня очень жесткий тренер. Он сразу сказал мне, что если я сорвусь, он просто откажется от меня». Наверное, поэтому в 2013 году Нелли прошла по Сибири, как тайфун, и выиграла во всех соревнованиях, в которых участвовала: Омская, Новосибирская, Читинская области, Алтайский край. А ведь это был ее дебют как спортсменки.
13:00
Во время съемки у девушки всё время сводит мышцы судорогой: всю последнюю неделю она тренировалась каждый день без отдыха, и забитые до отказа мышцы дают о себе знать. Любая статичная поза дается ей с трудом, но страдания того стоят. Номинация «бикини», в которой выступает Нелли - самая «легкая» на чемпионатах по бодибилдингу, и существует стереотип, что для выступлений в «бикини» и особых тренировок не требуется. Расскажите это Нелли, которая жмет ногами 410 килограммов.
14:20
Мы отвозим Нелли в ОМЦ «Химик», где через три часа начнутся соревнования, и только через восемь часов объявят победительницу. В «Химике» еще холоднее, чем в студии: отопительный сезон только начался и в зале от силы +12 градусов. Нелли наносят бронзовый грим, она переодевается в купальник и вместе с восемнадцатью остальными участницами ждет старта. Ей по-прежнему нельзя ничего есть и пить. Она планирует сходить в магазин и выбрать себе какую-нибудь сладость. Это маленькая награда, которую позволяют себе спортсмены сразу после соревнований. И перед возвращением к безуглеводной диете, на которой они держатся весь соревновательный сезон.
20:35
После долгого ожидания Нелли наконец-то выходит на сцену. Два дня без еды и воды, уставшая, с ноющими мышцами, она улыбается и сияет.
21:40
Судьи объявляют результаты: Нелли только четвертая. В зале поднимается возмущенный гул. Сама Нелли относится к результатам философски: омский старт - самое начало ее сезона, и форма еще не доведена до «пикового» состояния, которое планируется к Чемпионату России. Зато сейчас она, наконец, может немного передохнуть и отправиться со своей командой на традиционный банкет для спортсменов. А уже завтра утром по приезду в Барнаул ей нужно будет отвезти дочку в садик и идти на работу. И, конечно же, на тренировку.
Роскошные фотографии обнаженной чемпионки и ее интервью ищите в журнале "МС2. Gentleman" 23 октября.
Валерия Лобанова
Фото: Ирина Губарева, Мария Третьякова, Валерия Лобанова, из сети интернет