bk55.ru  TOP55.info  MAP55.ru  Работа

74-летняя Дженис Лоррейн успешно управляется с блинами. И со штангой.

03 июля 2017 — 15:55

Бабушка из Австралии уже 20 лет успешно участвует в соревнованиях по бодибилдингу.

 

Суровым спортом женщина занялась в 55 лет. Проработав всю жизнь школьным психологом, она, выйдя на пенсию, затосковала. Ей больше некуда было спешить по утрам, жизнь стала казаться пресной и бессмысленной. Но просто «доживать» свой век Дженис была не согласна. Она быстро нашла для себя новые цели, которые наполнили ее дни новым смыслом. Уже 20 лет Дженис Лоррейн занимается бодибилдингом, пишет Lenta.

 

Тренировки она посещает регулярно, 3 раза в неделю. Дженис использует более десятка разных тренажеров и приспособлений. Также она бегает, ее норма – 32 км в неделю. Кроме этого, каждый день пожилая леди отжимается 60 раз. Это, кстати, в 12 раз больше, чем полагается ее ровесницам по российским нормам ГТО.

 

 

«Я не останавливаюсь, потому что знаю: если делать все это, я буду чувствовать себя хорошо. И это вдохновит других людей», – говорит Дженис Лоррейн (цитата по lenta.ru)

 

 

«Спорт – это здоровье» – для Дженис не пустые слова. Врачи подтвердили, что плотность костей у спортсменки, как у 35-летней женщины. А это значит, что распространенная у пожилых болезнь, остеопороз, ей не грозит.

 

 

Единственное огорчение – не все родственники одобряют увлечение Дженис. Ее печалит, что победы, которые ей удается одержать на соперниками или над собой, безразличны многим ее близким.

 

Но зато самый близкий человек, муж, увлечение Дженис поддерживает. Он и сам занимается фитнесом. Супруг моложе Лоррейн на 23 года, они вместе уже 26 лет.

 

 

6100
Теги: активная старость, бодибилдинг, спорт, Дженис Лоррейн
Ссылка на статью    Перейти к комментариям    Версия для печати
Новости "БК55" по теме
Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

vkontakte
mail-ru
odnoklassniki
yandex
google-plus
facebook
twitter
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Ваше имя*:
Ваш E-mail:

Введите числа с картинки:




О проекте
Звезды
Стиль жизни
Развлечения
Мода
Колумнистика
Спецпроект
CopyRight © БК55 Все права защищены.
При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения авторов материалов и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте.
Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
Редакция сайта: г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-080, e-mail: [email protected]
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru