Успеть за 40 минут

Легким и быстрым азиатским обедом редакцию «МС2» угостила президент модельного агентства Nelly Model's Int. Нелли Малышева рассказала, как санкции «ударили» по ее диете и как держать моделей в форме.

  

Нелли Малышева, президент модельного агентства Nelly Models Int.
Марина Грудинина, редактор «МС2»

Марина: Нелли Николаевна, как вы считаете, президент модельного агентства должен «морить» себя диетами и на личном примере показывать моделям «как надо»?
Нелли: Мне кажется, что все же должен, но если посмотреть на директоров европейских агентств, то они вообще не заморачиваются на этот счет. На Западе женщины намного проще относятся к сво­ему внешнему виду, ведь на первом месте – деловые качества. У них даже нет привычки красить волосы регулярно, когда отрастает седина, этот момент я не совсем понимаю.
Марина: А вы придерживаетесь какого-то особого образа питания?
Нелли: Да, но не по причине того, что я работаю в модельном бизнесе, а ввиду некоторых особенностей моего организма – непереносимость лактозы. 
Марина: Наверное, на вас заметно сказались санкции?
Нелли: Для меня это была настоящая трагедия: у нас в стране не производят молочные продукты без лактозы, а ввоз импортных запретили. Я сразу написала письмо Дмитрию Медведеву, и, что удивительно, безлактозные продукты из спис­ка запрещенных убрали, видимо, не я одна забила тревогу. Но, к сожалению, на омских прилавках до сих пор они не появились, наверное, еще не возобновили поставки. Также я не ем продукты, содержащие глютен, то есть все, что содержит злаковые: пироги, хлеб, соусы на муке, макаронные изделия, каши – перечень очень большой.
Марина: Довольно сложная диета...
Нелли: Об особенностях своего организма я узнала в Германии и начала изучать эту тему. Там очень развита культура питания, есть большой перечень продуктов без содержания глютена и лактозы, и человек с такими особенностями организма чувствует себя очень комфортно. В Европе сейчас в принципе в ходу безглютеновые диеты, так как это те же углеводы, которые, как известно, сильно влияют на обмен веществ, и если вы хотите сохранить отличную физическую форму на долгие годы, то лучше снизить его потреб­ление до минимума или вовсе отказаться. 
Также я не употребляю жирную пищу. Сего­дня у нас в меню тоже все будет вареное-пареное и запеченное. 
Марина: Много времени посвящаете готовке?
Нелли: Нет! Мой главный принцип в приготовлении пищи – готовить не дольше, чем ешь. Даже сего­дня – можете засечь время – мы не потратим на все три блюда больше 30-40 минут.
Марина: Своим подопечным советуете диеты?
Нелли: Скорее здоровое сбалансированное питание. Нужно четко понимать, что каждые полгода наш организм полностью обновляется на клеточном уровне. Если четко следовать определенному образу питания на протяжении шести месяцев, то по истечении этого срока уже не потребуется такой силы воли, чтобы продолжить эту «диету». Но девочки считают, что если есть мало и до шести часов вечера, при этом ложиться спать в 12 ночи или позже, то сильно похудеют – это из их голов истребить практически невозможно. И при этом они забывают о том, что нужно не морить себя диетами, а просто сбалансированно питаться и всегда будешь в форме. Многие говорят: «Вот когда у меня будет контракт, я быстренько похудею до нужных размеров!». Приходится объяснять, что такого чуда не случится – процесс приведения себя в форму тогда приносит результат, когда все делается без стресса для организма, а для этого нужно придерживаться режима питания постоянно. И тут еще «путают карты» бабушки, которые много готовят и сильно обижаются, если их пироги-котлеты-пельмени никто не ест. Всегда говорю, что нужно делать выбор: либо контракт, либо...
Марина: ...обиженная бабушка.

Нелли: Самое главное – не пытаться себя обмануть. Мамы, бабушки и молодые люди часто говорят девушкам, что они излишне худы и пытаются их накормить. Да, для жизни она может быть и худая, но если есть цель добиться каких-то результатов в модельном бизнесе, то нужно расставить приоритеты. Не так сложно пару-тройку лет ограничить себя в чрезмерном чревоугодии и достичь успеха, а после – толстей на радость родным. Но в то же время модель – это стиль жизни в первую очередь, и если за несколько лет выработать в себе правильные привычки в питании, то фигуру и здоровье можно сохранить на долгие годы. И потом любимый будет гордиться вашей фигурой (улыбается). 
Марина: Значит, тренд на моделей с формами – фикция?
Нелли: Эти разговоры начались после пары громких скандалов, связанных с анорексией моделей. Бить тревогу стали страны, в которых стандарты красоты в принципе несколько иные – это Бразилия, Португалия, другие страны Латинской Америки, где любят женщин с формами и вся индустрия красоты и моды заточена под эти идеалы. Нельзя к этим тенденциям приравнять весь модельный мир. Хотя стоит отметить, что в связи с этими скандалами бэкстейджи Недель Моды пополнились богатыми столами с едой. 
Марина: Ужасы закулисья конкурсов красоты – это правда?
Нелли: У нас всегда все проходило мирно, в дружеской атмосфере, поэтому все эти козни и «подставы», которые конкурсантки делают друг другу, – мифы. Другое дело, что порой эта дружба рассыпается, когда оглашают имя победительницы – проигравшие девушки начинают распускать слухи о том, что конкурс продан, и победительница чаще остается в «одиночестве». Такие прецеденты отчасти стали причиной того, что я решила закрыть конкурс «Современный Образ».
Марина: А что-то новое в таком случае готовит Nelly Models?
Нелли: Первого декабря у нас пройдет городской кастинг на национальный конкурс «Мисс Россия», в нем примет участие региональный директор конкурса Екатерина Кабанова, которая и выберет девушек для участия в итоговом кастинге в Москве. А еще совместно с диджеем Svat мы планируем весной будущего года шоу необычного формата. Концепция держится в секрете, но главная идея – это соединение энергии моды и музыки. 
Марина: А насколько Омск вообще нуждается в моделях и в этом бизнесе?
Нелли: Модельный бизнес необходим для развития любого другого бизнеса, потому что это довольно объемная часть рекламного рынка. Проблема в том, что в России наш бизнес не лицензирован, то есть его просто нет. И моделям в нашей стране остается только получать опыт и ехать работать за границу, где их труд оценивается по достоинству. 
Марина: Совсем недавно у вас прошел проект Miss Beauty. Это какой-то совершенно новый формат для нашего города?
Нелли: Да, это совершенно новый формат. Идея родилась на базе нашей школы фотомоделей. Сразу скажу, что это не конкурс красоты и не проект о красоте. Это фотопроект, победителем которого стала команда – фотограф, стилист и модель. Главная цель Miss Beauty – развитие коммерческой фотографии, которая в Омске не развита. 
Марина: Вас результат удовлетворил?
Нелли: По большей части – да, но, как в любом новом деле, были недочеты и вещи, с которыми мы столкнулись впервые. Сейчас у нас идет процесс переосмысления и работа над ошибками. Также мы продолжаем доводить до ума результаты первого сезона. Фотографии сейчас передаем парт­нерам для коммерческого использования. На мой избирательный вкус, получилось неплохо – такого в Омске еще не было. Надеюсь, следующий сезон окажется еще интереснее.

 

Текст: Марина Грудинина. Фото: фотостудия PANAMA

 
О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости соцсетей
Фотоотчеты
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2024 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И.о. главного редактора - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: info@bk55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: reklama@bk55.ru, reklama@bk55.ru
Яндекс.Метрика
18+ Рейтинг@Mail.ru