Сати Казанова по праву считается одной из самых красивых женщин в российском шоу-бизнесе. Она всегда отлично выглядит, подтянута и свежа. Поклонники часто спрашивают Сати, как ей удается оставаться вечно молодой.

Звезда не старается скрывать от фанатов свои секреты, а даже, наоборот, регулярно делится тайнами по уходу за собой и дает различные советы по питанию.

«Часто спрашивают о распорядке моего дня. Каждый день я начинаю с упражнения для внутренних органов Наули. Это древнейшая йогическая техника по оздоровлению тела, которую нужно выполнять натощак минут 10-15. Потом душ с ледяной водой, я уже лет шесть принимаю его по утрам: очень бодрит! После этого пью теплую воду, стараюсь это делать не спеша. На это все у меня уходит полчаса. После того как все тело проснулось, принимаюсь за медитацию», – цитирует Казанову 7days.ru.

Недавно певица рассказала, что после визита к косметологу она целых два дня плохо себя чувствует.

«Я не сторонница косметологических средств. Пробовала что-то себе колоть, но мне категорически это не подходит, как не подходят ни мезотерапия, ни ботокс, их я тоже пробовала. Как ни странно, они мне очень тяжело даются, эффект нехороший. Не могу переносить их ни морально, ни физически, потом плачу два дня, как будто я себя обесчестила». Любимой процедурой Сати, которая помогает держать кожу в тонусе, стал массаж: «У меня есть мастерица, которая делает потрясающий массаж лица, его даже можно назвать – фитнес лица», – рассказала Сати.

Нина Молчанова