Александр Шлеменко потерял чемпионский титул из-за сыроедения

Омский боец, полгода пробывший сыроедом, довёл организм до истощения, что и сказалось на результатах.

Именитый омский спортсмен Александр Шлеменко, потерявший титул чемпиона Bellator, рассказал о причинах столь неожиданного проигрыша. Дело в том, что последние полгода боец питался только сырыми продуктами без термической обработки, исключив мясо и рыбу. Эта диета и довела организм спортсмена до истощения, что не могло не отразиться на поединках. Два последних поражения после 14 побед подряд: встреча с Тито Ортисом в мае, а затем еще одна спортивная неудача – проигрыш Брэндону Хэсли в сентябре, произошли именно в это время: мюсли, орехи и салаты, которыми питался спортсмен, не давали необходимого заряда энергии. 



– Я питался так полгода – с конца марта по конец сентября. Теперь вернулся к своему прежнему рациону. Что произошло? Я не нашел в сыроедской пище источников, которые могли бы мне полноценно заменить мое обычное питание. В результате истощился – и оказался не готовым, – рассказал Шлеменко журналу «PROСпорт».

Шлеменко также признался, что главным недостатком такого эксперимента стала апатия. Питание титулованного бойца включало мюсли на воде, салаты, ягоды, орехи и творог. И только по возвращении в Омск Александр вновь начал употреблять в пищу рыбу и мясо.

Ксения Аппель
Фото: из сети интернет