«Технологическая карта» этого новогоднего процесса, которую дает зам главного врача, психиатр-нарколог Омского наркологического диспансера Алёна Гаврилова, точно приведет к успеху.
Во всяком случае, кандидат медицинских наук в этом убеждена. На странице вконтакте областного Минздрава г-жа Гаврилова дает пошаговую инструкцию искусства новогодних желаний.
Там всего пять необходимых условий. Главное из них -обозначить желание четко и коротко. Немаловажен и позитивный подход.
« Сформулируйте желание с позитивной позиции, используя утвердительный вариант. Исключите слова «должен», «будет», а также частицу «нет». Все они несут в себе отрицательную энергию», - предупреждает г-жа Гаврилова.
Кроме того, она предлагает думать об окончательном, а не о промежуточном варианте, и использовать непременно настоящее время.
«Например, желание «я хочу не болеть», вернее загадать «я хочу быть здоровым». А теперь сформулируем в настоящем времени и получается: «я здоров, полон сил и энергии!» Теперь желание точно сбудется!», - убеждена врач.
Думается эту несложную науку стоит освоить всем. Она точно не помешает.
Фото с официальной страницы вконтакте Минздрава Омской области