Омичи пожаловались на неумение справляться со стрессом на работе

Мы ещё не научились продуктивно отдыхать!

Служба исследований "HH.ru" и сервис по подбору психологов "Alter" провели исследование среди омичей-соискателей и омичей-работодателей на предмет того, что по их мнению является главной причиной стресса на работе.

Более половины (58%) сотрудников и соискателей не считают стресс нормальным следствием работы. Остальная же часть (42%) принимает его, как данность, якобы, без стресса рабочий процесс невозможен.

Работодатели и сотрудники, правда, кардинально разошлись во мнении о главных причинах стресса.

Первые считают, что это количество рабочих задач, сжатые сроки их выполнения и, как следствие, эмоциональное выгорание.

А вторые говорят, что уровень стресса повышается за счёт эмоционального выгорания, проблем в коллективе и с руководством, а также за счёт неуверенности в завтрашнем дне.

То, что было названо работодателями, у сотрудников оказалось в самом конце списка. Зато обе стороны единодушно сошлись во мнении, что корень зла - эмоциональное выгорание. 

Многие просто не успевают или не умеют восстанавливать своё эмоциональное состояние за выходные дни.

Россияне только-только начинают обращать внимание на ментальное здоровье, учиться продуктивно работать и по-настоящему расслабляться. К сожалению, многие пока не понимают, как это делать.

Фотографии из открытых интернет - источников.