Нужно пить, чтобы оставаться здоровым

Врачи назвали напитки, которые помогают избежать негативных последствий от Covid-19.

Российские ученые, изучающие способы реабилитации людей, перенесших коронавирус, выяснили, что нередким побочным эффектом является тромбоз. У 16-30% госпитализированных врачи диагностируют тромбы в артериях или венах.

Медики советуют в качестве профилактики употреблять три напитка:

Гранатовый сок.  Он безусловно повысит ваш иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С и антиоксидантам. Напиток обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Известно, что экстракты граната полезны против таких вирусов, как вирус гриппа и герпеса. А витамины Р и В6, также содержащиеся в соке, помогут держать сосуды в тонусе и нормализировать артериальное давление.

Липовый чай. В составе этого душистого напитка есть много антиоксидантов, которые снизят риск развития тромбов и благотворно скажутся на работе желудочно-кишечного тракта.

Какао. Это не только вкусный, но и полезный напиток. Эксперты заметили, что какао нормализует работу сердечно-сосудистой системы, борется с бактериями, улучшает мозговую активность. К тому же напиток поднимает настроение, а позитивный настрой в сегодняшней напряженной ситуации нам точно не помешает.