Омская гимнастка всегда в форме. Это видно по ее Instagram

25-05-2021 13:54:11

фото: instagram sofia_skomorokh

В любой непонятной ситуации делай растяжку.

Instagram омской гимнастки Софьи Скоморох пестрит эффектными фото.

Она наглядно демонстрирует, что делать растяжку можно в совершенно любом месте, ведь когда ты гимнаст, все вокруг превращается в твой инвентарь.

«Тянуться нужно в любом месте❗ Хоть на футбольном поле, а ещё можно научить всех, как правильно использовать ворота», - пишет Софья.

Действительно, легким (для спортсмена, естественно) движением ноги ворота превращаются в замечательный гимнастический станок.

Софья не теряет времени на прогулке,

на отдыхе

и даже в магазине.

Таким образом она не только поддерживает свою физическую форму, но и мотивирует других на саморазвитие и достижение своих целей.

«Соня, смотрю, и мой уровень мотивации взлетает до небес», - комментирует фото одна из подписчиц.