Новости. Омск
bk55.ru

Омский диетолог Елизавета Говорова поделилась рецептом вкусных сырников

06-08-2020 11:11:40
 Фото: https://www.instagram.com/govorovaely/

О чудо-рецепте она рассказала у себя в Instagram.

 

Омский специалист по здоровому питанию Елизавета Говорова открыла секрет, как приготовить вкусные и полезные сырники.

 

«Сырники пп

Можно всем ❤️ Рецепт:
-150 гр творога «Лузинская крыночка» 5%
-белок 1 яйца
-мука из полбы 30 гр
⠀Все смешать, я мешаю кухонным ножом, можно добавить какао, цедру, корицу - по вкусу�
⠀⚠️лепим влажными руками и выкладываем на хорошо разогретую сковороду гриль
⠀�мой секрет: замороженные ягоды внутри: малина и вишня
⠀�ореховая паста к сырникам отлично подходит.

Беру всегда миндальную или арахисовую �

Пасту брала @dfs_eco
⠀⚠️молочные продукты желательно есть после 9:00 утра и до 16-17:00 вечера",-рассказала Елизавета.

 

 

Ее подписчики оценили рецепт и поблагодарили Елизавету.

 

 

Лена Светикова 

Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2014 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
И.о. главного редактора - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: pressxp00@tries55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru