"Если решил худеть, худей не к лету. И перестань себя стесняться!!!", - Вера Елизарова

Фитнес-тренер из Омска рассказала в своем Инстарграм, как мыслить в нужном направлении.

 

"Мысли в нужном направлении

Раньше я постоянно притворялась и пыталась всем понравиться, показать, что у меня в жизни — все круто!

А сейчас, мне хорошо. Мне без разницы, что обо мне подумают.

Потому что я кое-что поняла:
Некоторым нужна поддержка, даже тем, кто все время поддерживает сам.
Некоторых нужно просто понять и принять.
Если по-настоящему что-то хочешь — сделай!
Если боишься — бойся, но все равно пробуй!
Если будешь искать Ideal, то скорей всего умрешь в одиночестве.
Если хочешь что-то изменить, начни с себя. Остальные подтянутся.
Если в жизни случается что-то плохое, не нужно поэтому поводу есть. Можно прогуляться, поорать на город. Не нужно держать в себе обиды.

Тот, кого ты любишь, делает тебя лучше. Но ты можешь сделать лучше и сам.

Если решил худеть, худей не к лету. И перестань себя стесняться!!!"

Фото:@vielizarova