Омская бизнес-леди Кристина Гоголева научит, как поймать «кайф от самой себя»

«Это целый образ жизни. Любить и уважать себя».

«Почему мы начинаем свою трансформацию именно с изменения тела?
Хотя на самом деле это лишь приятный бонус, когда мы начинаем комплексно заботиться о себе.
Составление рациона, закупка хороших продуктов, зачистка холодильника от «пищевого мусора», соблюдение режима питания, вводим в жизнь физическую активность (дома или в зале)
⠀
Все просто.
⠀
Все взаимосвязано, и, когда начинаешь разбираться в питании, меняется и образ мыслей. Вы реально начинаете заботиться о себе, как о хрустальной вазе, вам становится не все равно, что вы «складываете» в себя.
Это уже не просто становится «про похудеть», а гораздо шире и глубже. Это целый образ жизни. Любить и уважать себя. Ведь только так можно измениться и сохранить, а потом и улучшить результат, закрепить на всю жизнь.
⠀
Меняется образ мыслей, вы начинаете трансформироваться не только внешне, но и внутренне.
Также на этом пути вырабатывается самоорганизация и дисциплина.
А это так важно в других сферах жизни!
⠀
Вы смотрите в зеркало - не в хорошо сидящем платье, нет. Ведь сейчас есть много «помощников» - утягивающее белье, стройнящее силуэт и т.д.
А как раз без, где вы видите себя в реальности. Видите красивый силуэт, уменьшившийся или исчезнувший целлюлит, упругую кожу красивого цвета.
⠀
Ваша уверенность возрастает (только не говорите мне, что внешность не важна). Для девушки очень важно как она выглядит, самоощущение, кайф от самой себя. Ну согласитесь?
Тогда даже в самом простом наряде она будет потрясающая. И даже захочет надеть супер красивое белье просто так. Потому что она себя любит.
⠀
А это чувство влияет на все сферы жизни! Работу, отношения.
Это считывается на раз-два.
Меняется взгляд, походка, Вы меняетесь!
И меняется все вокруг. Это закон равновесия Вселенной.