Новости. Омск
bk55.ru

Вера Бирюкова: «Если кто-то думает, что гимнастки не едят пироги, то он глубоко ошибается»

24-05-2019 10:50:44
 Фото: instagram.com

Гимнастка из Омска поделилась рецептом.

 

Вера Бирюкова в Instagram решила развеять миф, что все гимнастки едят очень мало, при этом боясь всего вредного: выпечки, жаренного и прочего. «Если кто-то думает, что гимнастки не едят пироги, то он глубоко ошибается», – отметила девушка. Спортсменка заверила, что пирог не принесет вреда для фигуры, если съесть пару кусочков в первой половине дня. Гимнастка даже решила поделиться своим любимым рецептом пирога с геркулесом и яблоками.

 

«Растопить 50 гр сливочного масла, добавить 100 гр сахара (мы используем тростниковый), 1 яйцо и все это взбить миксером на низкой скорости. 60 гр муки смешать с 1 ч. л разрыхлителя и смешать с яично-масленичной массой. Перемешали и после этого добавить 80 гр геркулеса. Если вдруг по какой-то причине получилось сильно густо – можно разбавить молоком (1-2 ст. л). А в это время, пока работает миксер, у вас нагревается духовка до 190 градусов. Пока готовили тесто – готова печка для приема гостя)», – написала Вера.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от V E R A B I R Y U K O V A (@biryukova__official)

Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2014 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
Главный редактор - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 309-089, 309-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru