Глюкоза восхитила поклонников позой

Певица опубликовала очередной мотивирующий пост.

Наталья давно занимается йогой и сейчас, очевидно, перешла к отработке сложных асан. На снимке, который появился в ее профиле «Инстаграма», певица продемонстрировала отличное владение телом.

Публикация от ГЛЮКОЗА (@chistyakova_ionova) 29 Авг 2018 в 4:55 PDT

«Вау! Супер!», «Как это вообще возможно?», «Вот это да! Здорово», – подобными комментариями встретили пост фолловеры Чистяковой-Ионовой.

Но главный посыл публикации в том, что эта, без сомнения, сложная поза является лишь подготовительной к йоговской Позе Скорпиона. Именно она является целью Глюкозы.

Вришчикасана – как ее называют профессионалы – подразумевает баланс силы, гибкости и равновесия. Для выполнения этой позы важны сильные руки, крепкая и гибкая спина, а также чувство равновесия.

«Если вы хотите достигнуть успеха, для начала представьте его в своей голове, нарисуйте картину. Всё до мелочей, себя в этом состоянии и как вы добиваетесь его, шаг за шагом! Это работает», – говорит Глюкоза. И не только говорит, а наглядно показывает.