Звезда сериала «Сладкая жизнь» Мария Шумакова голодала на Алтае

С помощью 10-дневного очищающего курса актриса решила избавиться от стресса.

Сейчас курс уже подошел к концу. О том, как он проходил, можно узнать из «Инстаграма» Марии Шумаковой – она выкладывала фотографии и делилась впечатлениями.

Рассказывала, что когда хочется есть, спасается кипяточком, что в теле наблюдается поразительная легкость и настроение – всегда приподнятое. При этом практически в каждом посте она предупреждала, что голодать без наблюдения врачей не стоит.

�Самочувствие #supergood �. Волшебное место, конечно.) Никогда не могла представить, что 7 дней без еды, так легко пройдут. ‼️Внимание, голодать в домашних условиях более двух дней-опасно для вашего здоровья.

Фото опубликовано Маша Шумакова (@shumakova_masha) Ноя 11 2016 в 7:07 PST

Как рассказала Мария, приехать на Алтай в центр голодания она собиралась давно, но не позволял плотный рабочий график. Лишь в ноябре удалось вырваться.

«Я живу счастливую жизнь, но с большими перегрузками: огромное количество перелетов, эмоциональные перегрузки, 18 часовые рабочие дни. Организму просто была необходима перезагрузка, освободиться от всего лишнего. – пояснила Мария. – В общем, душа и тело здорово почистились, главное, конечно, сохранить это ощущение в белокаменной».