Трехкратная олимпийская чемпионка призвала комплексно следить за своим здоровьем.

 

 

Вчера, 31 января, после открытия ледовой арены имени себя, трехкратная олимпийская чемпионка, депутат Госдумы Ирина Роднина раскрыла секрет своей отличной физической формы.

 

 

– Никакого секрета нет. Если ты хочешь быть активным человеком, ты должен следить за своим здоровьем, – пояснила Роднина. – Потому что здоровье никогда не приходит само, ему надо уделять внимание. У нас часто это переходит на понятие внешности: похудел-не похудел, а на самом деле это то, как работает твое сердце и внутренние органы. Мы должны следить за своими физическими нагрузками, понимать, как должны питаться. То, что мы называем физкультурой, это не только навыки и движения, это наша одна из главных задач.

 

 

 

Также почетная гостья церемонии открытия заявила, что в омском СибГУФКе как раз можно наладить работу по сохранению красоты и здоровья омичей.

 

Артур Бензинов

 

 

Фото: Максим Самылкин