Звезда сериала «Кармелита. Цыганская страсть» за лето похудела на 6 килограммов

Мария Козакова похвасталась, что успешно поменяла систему питания.

 

Как пишет портал «7 Дней», актриса с 15 лет начала увлекаться различными диетами, пробовала самые разные методики похудения: кремлевская диета, диета Дюкана, диета из гречки с кефиром и т.д. Все это помогало ненадолго, но пагубно отразилось на ее здоровье.

 

В итоге из-за нарушенного обмена веществ и проблем с желудочно-кишечным трактом Марии пришлось обратиться в клинику. Опираясь на результаты анализов, врачи написали ей два списка: в одном – что ей можно есть, в другом – что нельзя.

 

«Оказалось, что без вреда для здоровья я могу есть рыбу, мясо (кроме курицы), овощи, кисломолочные продукты и белки яиц. Но мне категорически нельзя все сладкое и абсолютно все фрукты. Максимум, что теперь могу себе позволить, – это половинка яблока в неделю или немного кислой брусники», – рассказала Мария Козакова.

 

Также девушка поделилась, что ее очень расстроило присутствие в списке запрещенных продуктов кофе и черного чая. Зато, начав питаться в соответствии с советами врачей с 6 июня, к сентябрю Мария Козакова смогла скинуть 6 с лишним кило.

 

Мария отметила, что правильное питание она сочетает с занятиями спортом. И именно этот комплексный подход привел ее к успеху.

 

326 0
Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Ваше имя*:
Ваш E-mail:

Введите числа с картинки:




О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости инстаграма
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2014 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

И. о. редактора информационной ленты сайта - Ермоленко Ольга Николаевна.
email: [email protected]

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: [email protected]

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: [email protected], [email protected]
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru