bk55.ru  TOP55.info  MAP55.ru  Работа

Хетти Бойдл: «Если чувствуешь себя непривлекательной, никакие диеты и тренировки не помогут»

01 марта 2017 — 11:09

Лучшая фитнес-модель мира 2016 года по версии WBFF рассказала о своем пути к красивому телу.

 

Хетти Бойдл всегда хотела стройную фигуру и с юности изнуряла себя диетами – по системе Аткинса, Дюкана, Скарсдейла и другим. «Назовите любую существующую диету – я ее пробовала», – говорит Хетти.

 

Однако после каждого курса похудания, сброшенный вес возвращался. В итоге в любой пище – во фруктах, хлебе, молоке – девушка начала видеть только калории, а не что-то вкусное, что можно съесть и получить удовольствие.

 

К тому же набирался сброшенный вес легко, а скидывать его вновь становилось все труднее. Спустя несколько лет мучений Хетти перестала пытаться быть худой, а решила стать здоровой и сильной. Этот путь оказался верным. В «Инстаграме» она недавно опубликовала 2 своих фотографии, сделанные с интервалом в 11 лет.

 

 

Теперь ее хобби стало профессией – Хетти сделала карьеру модели и тренера. На ее «Инстраграм», в котором она рассказывает об упражнениях и правильном питании, подписано 240 тысяч человек.

 

 

«Моя новая цель – становиться сильнее с каждым днем. Неважно, как я выгляжу, я просто хочу быть круче самой себя накануне. Любовь к себе является, пожалуй, одними из самых сложных, но самых полезных отношений, это сложная работа, которая требует времени.

 

Если чувствуешь себя непривлекательной, никакие диеты и тренировки не помогут. Надо научиться уважать свое тело и стремиться не к совершенству, а к прогрессу», – объясняет она.

 

 

«Я пришла к выводу, что не существует какой-то определенной пищи, которая сделает меня стройной и подтянутой», –  рассказывает Бойдл своим подписчикам. – Нужно просто найти баланс между потребляемыми и затрачиваемыми калориями. Есть можно все, что хочется, но понемногу».

 

В 2016 году Хетти Бойдл стала победительницей мирового чемпионата, организованного Федерацией красоты, фитнеса и моды. Она получила корону в номинации «Фитнес-модель».

19981
Теги: бьюти-советы, ЗОЖ, победительница, фитнес-модель, Хетти Бойдл
Ссылка на статью    Перейти к комментариям    Версия для печати
Новости "БК55" по теме
Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

vkontakte
mail-ru
odnoklassniki
yandex
google-plus
facebook
twitter
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Ваше имя*:
Ваш E-mail:

Введите числа с картинки:



Мм01.03.2017 12:44:00
ого

О проекте
Звезды
Стиль жизни
Развлечения
Мода
Колумнистика
Спецпроект
CopyRight © БК55 Все права защищены.
При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения авторов материалов и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте.
Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
Редакция сайта: г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-080, e-mail: [email protected]
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru