Хетти Бойдл: «Если чувствуешь себя непривлекательной, никакие диеты и тренировки не помогут»

Лучшая фитнес-модель мира 2016 года по версии WBFF рассказала о своем пути к красивому телу.

 

Хетти Бойдл всегда хотела стройную фигуру и с юности изнуряла себя диетами – по системе Аткинса, Дюкана, Скарсдейла и другим. «Назовите любую существующую диету – я ее пробовала», – говорит Хетти.

 

Однако после каждого курса похудания, сброшенный вес возвращался. В итоге в любой пище – во фруктах, хлебе, молоке – девушка начала видеть только калории, а не что-то вкусное, что можно съесть и получить удовольствие.

 

К тому же набирался сброшенный вес легко, а скидывать его вновь становилось все труднее. Спустя несколько лет мучений Хетти перестала пытаться быть худой, а решила стать здоровой и сильной. Этот путь оказался верным. В «Инстаграме» она недавно опубликовала 2 своих фотографии, сделанные с интервалом в 11 лет.

 

 

Теперь ее хобби стало профессией – Хетти сделала карьеру модели и тренера. На ее «Инстраграм», в котором она рассказывает об упражнениях и правильном питании, подписано 240 тысяч человек.

 

 

«Моя новая цель – становиться сильнее с каждым днем. Неважно, как я выгляжу, я просто хочу быть круче самой себя накануне. Любовь к себе является, пожалуй, одними из самых сложных, но самых полезных отношений, это сложная работа, которая требует времени.

 

Если чувствуешь себя непривлекательной, никакие диеты и тренировки не помогут. Надо научиться уважать свое тело и стремиться не к совершенству, а к прогрессу», – объясняет она.

 

 

«Я пришла к выводу, что не существует какой-то определенной пищи, которая сделает меня стройной и подтянутой», –  рассказывает Бойдл своим подписчикам. – Нужно просто найти баланс между потребляемыми и затрачиваемыми калориями. Есть можно все, что хочется, но понемногу».

 

В 2016 году Хетти Бойдл стала победительницей мирового чемпионата, организованного Федерацией красоты, фитнеса и моды. Она получила корону в номинации «Фитнес-модель».

Уважаемые читатели! Обращаем внимание, комментарии к данному материалу проходят через обязательную премодерацию.

Зарегистрироваться вы можете здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

0
Мм01.03.2017 12:44:00
ого

О проекте
Развлечения
 
Звезды
Светские хроники
Внешний вид
Новости
Новости инстаграма
Фотоотчеты
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2018 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.

Главный редактор - Ермоленко Ольга Николаевна.
email: [email protected]

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: [email protected]

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: [email protected], [email protected]
Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru