Актриса Татьяна Абраменко увлекается танцами на полотнах

И другим советует для поддержания хорошей формы.

Даже после рождения двоих детей Татьяна может похвастаться отличной фигурой. Свой секрет она не скрывает. Это  спорт. Сейчас женщина увлекается танцами на полотнах.

«Это намного интересней и эффективней обычной гимнастики, – рассказала Татьяна в интервью порталу «7 дней». – К тому же так приятно тренироваться под любимую музыку. Только не стоит начинать такие занятия без помощи тренера.

 

Зато, если тренироваться правильно, уже через пару месяцев рельефными станут пресс, мышцы спины, рук и ног. К тому же этот фитнес улучшит работу сердечно-сосудистой системы».

Обычно на полотнах занимаются в зале, но Татьяна говорит, что иногда получается организовать тренировку и на свежем воздухе. Это доставляет ей двойное удовольствие.

Напомним, Татьяна Абраменко снималась в сериалах «Земский доктор», «Гадалка», «Темный мир: Равновесие» и других. Приняла участие в фильмах «Последний забой» и «Холодный фронт».